Masaža je verovatno najstariji oblik lečenja jer se, prema pisanim tragovima, primenjivala u svim vremenima i narodima. Recimo, doslovno preveden, kineski izraz za masažu glasio bi „pritiskaj i trljaj“, što upravo opisuje glavne tehnike: pritisak na duboko tkivo, zatim plitko površno trljanje, sve to naizmenično. Duboki pritisak stimuliše ključne tačke i omogućava lakši protok limfe. Masaža stoga donosi izuzetnu dobrobit jer stimuliše unutrašnje kretanje, odnosno što slobodniji protok limfi i drugim telesnim tečnostima, rasteže tetive, održava zglobove gipkima…
OSNOVA MASAŽE
Kroz telo prolaze takozvani meridijani ili kanali kroz koje protiče životna energija či. Bolest predstavlja poremećaj ili blokadu toka energije. Stimulacijom akupresurnih tačaka celog tela i stimulacijom tih energetskih kanala (12 meridijana), istezanjem i zatezanjem ekstremiteta, doprinosi se otklanjanju energetskih blokada, a time i ublažavanje simptoma bolesti.
EFEKTI MASAŽE
Otklanja bol i napetost zglobova i ispravlja držanje, otklanja bol i napetost mišića, pospešuje protok kiseonika u tkivo, poboljšava i ubrzava krvotok i limfotok, poboljšava elastičnost i regeneraciju kože, usporava i produbljuje disanje, podstiče probavu, ubrzava metabolizam, deluje na unutrašnje organe, pojačava snagu i seksualnu energiju.
Marija Krmpotić Badawi
Izvor: zena.blic.rs
