Danima ga iščekujemo, a onda se najčešće dogodi da nam vikend bude žrtva prevelikih očekivanja i da samo na njegovom kraju nezadovoljniji i umorniji nego što smo bili u petak.
Proverite šta stručnjaci savetuju čemu bi se sve trebali posvetiti u dane odmora.
Laura Vanderkam, autor knjiga What the Most Successful People Do Before Breakfast i What the Most Successful People Do on the Weekend za Forbes kaže da uspešni ljudi znaju da u vikendima leži ‘tajno oružje’ za uspeh u karijeri. Kako bi bili spremni za ponedeljak, dani odmora treba da vas osveže, a ne istroše i razočaraju.
Vežbajte
To je savršena prilika da razbistrite um i osmislite nove ideje.
Evo na kojim poslovima radnici najviše mrze svoje šefove!
Probudite strasti
Uspešni ljudi vikend posvećuju stvarima koje su im važne i koje ih zabavljaju, ali i aktivnostima kojima uspostavljaju životnu ravnotežu. Pametno je deo vremena posvetiti stvarima za koje preko nedelje nemamo vremena, a koje su naša strast.
Isključite se
Izbegavajte mobilni telefon. Veliko rasterećenje može biti i samo šetnja bez mobilnog.
Napravite plan
Planiranje čini ljude učinkovitijima, a ako to učinite preko vikenda u ponedeljak će te biti spremniji.
Družite se
Ljudi su po svojoj prirodi društvena bića. Studije potvrđuju da je pojedinac srećniji što se viši druži. Zato je to poželjno činiti i vikendom – odvojite vreme za izlazak s prijateljima i porodicom.
Upoznajte nove ljude
Uspešni ljudi se ne ‘umrežavaju’ slučajno, to je jednostavno stil života. Gde god oni bili i šta god oni radili, uvek će će uspeti da uspostave nove kontakte.
Razmišljajte
Jedan deo vremena treba odvojiti za ‘samopromatranje’ – razmišljanje o svom životu i postignućima.
Meditirajte
Čoveku je ponekad potreban mir i ništa drugo.
(Economy.rs, 3. mart 2013.)
